PowerBand gume 4/1

Idealne za crossfit i powerlifting treninge, kao i druge vrste individualnih treninga. Možete ih koristiti u kombinaciji sa drugim rekvizitima kao povećanje otpora ili samostalno. Pomažu u poboljšanju fleksibilnosti, rehabilitaciji nakon povreda i vežbama celog tela. Dizajnirane su da bezbedno dodaju otpor bez velikih težina, što ih čini odličnom alternativom opremi za teretanu. PowerBand guma pruža otpor u oba smera što znači da su vaši mišići opterećeni iz više uglova i primorani su da održavaju balans tela i kontrolu pokreta u otežanim uslovima. To pojačava intenzitet i prisiljava mišiće da rade jače i efikasnije. Napetost raste što se više rastežu, te na taj način pružaju kontinuitet i najprirodniji otpor vašim mišićima.

Vežbe sa ovim trakama najčešće su usmerene na funkcionalne pokrete tela, ali se koriste i za izolovanje pojedinih mišića (prilikom izvođenja sklekova na primer, kada se povećava opterećenje na grudne mišiće). Odličan alat za povećanje otpora prilikom vežbi sa girjama, šipkama i tegovima (npr. kod bench press, mrtvog dizanja i slično), ali ih uvek možete koristiti i samostalno u različitim kombinacijama vežbi sa vučenjem i potiskom. Takođe ih možete koristiti i za smanjivanje opterećenja i olakšanje treninga kod vežbi kao što su zgibovi i propadanje.

PowerBand trake su iste debljine i obima, razlikuju se samo u širini a time i otporu koji pružaju. Izrađena je u obliku prstena od slojevitog lateksa za maksimalnu izdržljivost i dugi vek trajanja. Istovremeno je i elastična i može se istegnuti do 2.5 puta preko svoje dužine, a veoma izdržljiva, jaka i otporna na pucanje.

Set uključuje četiri trake sledećih dimenzija i otpora:

Crvena (208*0.45*1.3cm): 7-16kg

Crna (208*0.45*2.2cm): 10-35kg

Ljubičasta (208*0.45*3.2cm): 16-40kg

Zelena (208*0.45*4.4cm): 25-55kg

Šifra artikla: 0